甲子園口駅で整体と言えば、西宮市|甲子園口|日曜営業のおくむら整体院。
こんにちは。柔道整復師の奥村と申します。
【腰椎ヘルニア】はお尻~脚に痛み・しびれ感・冷感・灼熱感などの症状が出る疾患です。
腰の骨間のクッション材である「椎間板」からゼリー状の核が飛び出し、神経に接触することで生じます。
不良姿勢・無理な態勢が長時間続くことにより、腰椎の前方に負担がかかり続けることがその原因です。
一度なったら、一生そのまま…ではありません!
多くは飛び出たモノが体に再吸収されることで、症状は緩和し快方に向かうとされています。
※強い痛み・排尿障害などがあると、手術などの選択がとられることもあります。
状態を把握する為にも、強い症状などがある場合は一度検査されることをおススメします。
また、ヘルニアがあってもそれ単独で症状を出すことはまれで、多くは筋肉の硬さによる坐骨神経の絞扼が合わさることが原因であると考えられています。
などはお尻やもも裏の筋肉を硬くする原因となる、症状を助長させる可能性があります。
□再吸収を促す為に必要なコト
□症状を緩和する為に必要なコト
整体やセルフケアなどでの対策が有効です。
セルフケアのやり方は下記リンクをご参照下さい。
上記対策を総合的に行っていくには、やはり整体が効果的です。
根本改善をしていくなら、施術をおススメします。
「お尻やもも裏に何とも言えないダルさがある」
「脚のしびれ感がスッキリしない」
「症状によって思うように練習ができない」
こんなお悩みをお持ちの方。
おくむら整体院はそんな体のお悩みの根本解決を目指します!
【腰椎ヘルニア】の根本改善に、は大きく分けてこれらの問題を考えていく必要があります。
おくむら整体院の整体ではまずお体の状態を細かくチェックし、原因を探していきます。
そしてその原因改善の為に施術を組み合わせ、「体」を整えていきます。
【グアシャ】:
特殊なステンレスツールを使用します。
筋膜リリース、筋肉間や筋肉内の癒着・異物の除去、腱・靭帯のリモデリング(作り直し)などに効果を発揮します。
【ストレッチ】:
体を動かす「筋肉」を部位ごとに細かく的確に伸ばす、一味違うストレッチです。
柔軟性の改善はもちろん、筋肉同士や神経組織との癒着なども考えて行うので施術後の動きやすさが変わります。
【矯正(アジャスト)】:
痛みや不調の原因になっている骨の位置異常を元に戻します。
バキボキとした怖いモノではありません。必要最小限の的確な力で矯正することで、筋肉などへのアプローチだけでは解決しない症状への手技です。
【超音波療法】:
超音波の振動によるじんわり温かい温熱療法です。熱を加えることで軟部組織の伸張性などを改善します。
他手技と組み合わせることでより効果が高まります。
【トレーニング】:
日常の中での症状の戻りを防止する為、体の使い方のクセ・姿勢を改善するトレーニングを必要に応じて提供しています。
甲子園口駅の整体、西宮市|甲子園口|日曜営業|スポーツ愛好家の生涯現役をサポートする「おくむら整体院」ではこのような施術を組み合わせています。
マッサージや電気治療などだけでは、一時的に症状を和らぐだけです。
必要な部位に必要な施術を行い、「体」を整えることで症状の根本改善に繋げていきます。